
Врач общей практики Елена Павлова предостерегла от чрезмерного потребления лечебно-столовой минеральной воды. По её мнению, неконтролируемое употребление такого напитка способно нарушить кислотно-щелочной баланс организма и спровоцировать обострение имеющихся заболеваний. Гастроэнтеролог подчеркнула, что чрезмерное потребление минеральной воды лечебно-столового типа может усугубить некоторые болезни. «При отсутствии контроля приём минеральной воды может сбить кислотно-щелочной баланс и вызвать ухудшение состояния здоровья», — рассказала Павлова в интервью изданию NEWS. Врач посоветовала для утоления жажды отдавать предпочтение воде с низким содржанием солей. Также она отметила, что взрослому человеку следует выпивать около двух литров жидкости ежедневно, при жаре этот объём может увеличиваться до трёх литров. Кроме того, специалист рекомендовала пить по 100–150 миллилитров каждые 20–30 минут в течение дня, не дожидаясь сильного ощущения жажды.